hardloopscholing

Na twee succesvolle series van de hardloopscholing hebben wij voor 2018 ook weer een nieuwe serie gepland. Deze derde serie zal starten op 18 januari 2018, wederom op de donderdagavond. Deze scholing is bedoeld voor de beginnende en de gevorderde hardloper.

Waarom?
We zien veel fanatieke hardlopers, beginners maar ook gevorderden, die met blessures naar ons toekomen. Vaak zijn dit blessures door een verkeerde techniek, verkeerde opbouw van belasting of bijkomende overbelasting- klachten.
Om deze kans zo klein mogelijk te maken, bieden wij hardlopers een cursuspakket aan.

Voor de gevorderde hardloper is deze hardloopscholing uitermate geschikt om efficiƫnter en dus ook sneller te leren lopen. Ideaal om uw PR te verbeteren!!

Wat krijgt u?
– Een intake met videoanalyse van uw hardlooptechniek;
– 12 (groeps)lessen;

De lessen zullen bestaan uit: blessurepreventie, training van buik- en rugspieren en looptechnieken.

Kosten:
Intake 45 min. (50 euro)
12 lessen (120 euro inclusief hardloopshirt)

Wanneer:
Donderdagavond 19:00 – 20:00 uur
Start donderdag 18 januari 2018

Locatie:
Praktijk voor Fysiotherapie Hofmans van Benthum op de Lavendel 254 in Cuijk

Max 10 deelnemers

Heeft u interesse? Meldt u zich dan telefonisch aan voor het maken van de intake (0485-751441).