Longfysiotherapie

Longfysiotherapie is fysiotherapie speciaal gericht op mensen die door een aandoening aan de longen of luchtwegen problemen ervaren met bewegen en dagelijkse activiteiten.

Klachten zoals kortademigheid en vermoeidheid kunnen ervoor zorgen dat je minder gaat bewegen. Dat is begrijpelijk, maar hierdoor kunnen je conditie en spierkracht verder afnemen. Activiteiten zoals wandelen, fietsen, traplopen, boodschappen doen of huishoudelijke taken worden daardoor steeds zwaarder.

Met longfysiotherapie proberen we deze cirkel te doorbreken. We helpen je om binnen jouw mogelijkheden weer meer vertrouwen te krijgen in bewegen en je lichaam zo goed mogelijk te gebruiken.

Longfysiotherapie kan worden ingezet bij verschillende aandoeningen en klachten aan de longen en luchtwegen, waaronder:

• COPD
• Astma
• Longfibrose / ILD
• Bronchiëctasieën
• Herstel na een longoperatie
• Langdurige klachten na een longontsteking
• Klachten tijdens of na de behandeling van longkanker
• Andere chronische of langdurige longaandoeningen

Ook wanneer je merkt dat je door benauwdheid of vermoeidheid steeds minder kunt doen, kan begeleiding door een longfysiotherapeut zinvol zijn.

We kijken daarbij niet alleen naar de diagnose, maar vooral naar wat jij nog kunt, waar je tegenaan loopt en wat je graag weer zou willen kunnen doen.

Tijdens de eerste afspraken brengen we jouw klachten en lichamelijke mogelijkheden in kaart. We bespreken welke problemen je ervaart en wat je doelen zijn. Waar nodig voeren we metingen en fysieke testen uit om je conditie en belastbaarheid te bepalen.

Op basis daarvan stellen we samen een persoonlijk behandel- en trainingsprogramma op. De behandeling kan onder andere bestaan uit:

• Trainen van conditie en uithoudingsvermogen
• Verbeteren van spierkracht
• Ademhalings- en ontspanningsoefeningen
• Leren omgaan met kortademigheid tijdens inspanning
• Technieken om slijm beter op te kunnen hoesten
• Advies over bewegen en dagelijkse activiteiten
• Het leren herkennen van signalen van overbelasting of een mogelijke longaanval
• Begeleiding bij het opbouwen van een actievere leefstijl
Het doel verschilt per persoon. Voor de één ligt de nadruk op het verbeteren van conditie en kracht, terwijl het voor een ander vooral belangrijk is om het huidige niveau zo lang mogelijk te behouden.

Wanneer bewegen benauwdheid veroorzaakt, kan het logisch voelen om inspanning te vermijden. Minder bewegen zorgt er echter voor dat je conditie en spierkracht afnemen. Hierdoor kost dezelfde activiteit uiteindelijk juist meer energie.

Daarom vormt actieve oefentherapie een belangrijk onderdeel van onze longfysiotherapie.

Je traint op een niveau dat past bij jouw mogelijkheden. Daarbij besteden we onder andere aandacht aan krachttraining voor armen en benen en aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen. We leren je ook hoe je inspanning kunt doseren en hoe je kunt omgaan met kortademigheid.

Zo werken we eraan dat dagelijkse activiteiten makkelijker worden en je vertrouwen krijgt om binnen jouw mogelijkheden actief te blijven.

COPDis een van de meest voorkomende aandoeningen waarbij onze longfysiotherapeuten begeleiding bieden. Bij COPD zijn de longen beschadigd, waardoor ademhalen moeilijker kan worden en inspanning steeds meer moeite kan kosten.

Bij Hofmans van Benthum starten we met een individueel programma dat aansluit bij jouw belastbaarheid. Daarbij werken we onder andere aan conditie, spierkracht en het omgaan met benauwdheid.

Wanneer dit passend is, kun je vervolgens deelnemen aan onze COPD-trainingsgroep. Je traint dan samen met anderen met COPD, maar volgt je eigen trainingsprogramma onder begeleiding van onze gespecialiseerde fysiotherapeuten.

Naast het fysieke voordeel kan trainen in een groep prettig zijn doordat ervaringen kunnen worden uitgewisseld en je merkt dat je niet de enige bent die tegen bepaalde beperkingen aanloopt.

De specialisten bij Hofmans van Benthum op het gebied van longaandoeningen zijn:

• Cas van Ewijk
• Joris Reijnen
• Nami Hekerman

Bij een longaandoening spelen vaak meerdere factoren een rol. Denk bijvoorbeeld aan voeding, gewicht, leefstijl en de hoeveelheid energie die je gedurende een dag hebt.

Daarom kijken we binnen Hofmans van Benthum verder dan alleen de fysiotherapeutische behandeling. Wanneer dat nodig of gewenst is, werken onze longfysiotherapeuten samen met onze diëtisten en leefstijlcoaches.

Ook onderhouden we waar nodig contact met bijvoorbeeld de huisarts, praktijkondersteuner of longarts. Zo zorgen we ervoor dat de verschillende onderdelen van je behandeling zo goed mogelijk op elkaar aansluiten.

Bij longaandoeningen heb je vaak recht op een machtiging uit de basisverzekering. In dat geval is er een verwijzing nodig van een longarts of huisarts. Omdat er zoveel verschillende longaandoeningen zijn, is niet het niet mogelijk om alles hier uiteen te zetten. Staat jouw longaandoening niet beschreven, dan is het raadzaam om contact met ons op te nemen om de mogelijkheden te bespreken.

COPD: Op deze verwijzing dient de Gold classificatie (mate van COPD) aangegeven te zijn. Het liefst willen onze fysiotherapeuten de uitslag van het longfunctieonderzoek ook hebben.

Met een verwijzing van Gold 2 of hoger heeft u recht op een vergoeding uit de basisverzekering.

Bij Gold 1 heeft u geen recht op een machtiging voor chronische fysiotherapie, maar is fysiotherapie zeker aan te raden! Dit zal een kortdurend traject zijn. De behandeling valt buiten het basispakket, maar wordt wel vergoed vanuit de aanvullende verzekering, indien je daarover beschikt.

ILD/Longfibrose of operatie: Met deze verwijzing heb je recht op een chronische machtiging.

Ben je niet aanvullend verzekerd voor fysiotherapie, dan krijg je een nota per post gestuurd die je zelf moet betalen. De kosten kunt je vinden bij onze tarieven.