Hardlooptraining
In het kader van Zorg & Preventie helpen wij graag je op een verantwoordde manier te starten met hardlopen. Heb jij zin om je conditie en fitheid te verbeteren? En daarnaast lekker gezellig met anderen te trainen?
Loop dan onder begeleiding van een fysiotherapeut van Hofmans van Benthum in een loopgroepje!
Tijdens de hardloopanalyse wordt er een slomotion filmpje gemaakt van jouw looptechniek. Deze wordt geanalyseerd door de gespecialiseerde fysiotherapeut. Aansluitend wordt de uitslag van de analyse met je besproken en wordt er een bijpassend trainingsschema opgesteld indien nodig.
Een hardloopanalyse kan zinvol zijn voor beginnende of gevorderde hardlopers. Vooral bij beginnende hardlopers is het aanleren van een goede looptechniek een must om blessures te voorkomen. Bij de gevorderde hardloper kan een analyse inzicht geven in de verbeterpunten om de looptechniek en loopafstand te verbeteren.
De hardloopanalyse valt onder reguliere fysiotherapie, indien je geen aanvullende verzekering heb, krijgt je een nota per post gestuurd die je zelf moet betalen. Zie tarieven voor de actuele prijs.
Wilt u zich graag aanmelden voor de hardlooptraining of meer informatie. Stuur een mail naar info@hofmansvanbenthum.nl
Hardloopanalyse
Tijdens de hardloopanalyse wordt er aandacht geschonken aan de looptechniek. Door middel van een analyse wordt jouw looptechniek in kaart gebracht.
